"Fatma Turanlı Vardarer" etiketine ait tüm yazılar

  • Yılbaşı gecesine özel beslenme önerileri

    Mezeler Kızartma Olmasın Sofradaki mezelerin az yağlı ve genelde haşlanarak pişirilen yiyecekler olmasına dikkat edin. Kızartma mezeler hem hazımsızlık sorunu yaşamanıza hem de fazla kalori almanıza neden oluyor. Mayonez Yerine Yoğurt Kullanın Salata çeşitlerini mayonez yerine yoğurtla...

    • Yayın tarihi: Eylül 3, 2018
    • 0