"görüş" etiketine ait tüm yazılar

  • Pandemiye özel 9 önemli beslenme kuralı!

    Hızla yaygınlaşan Covid-19 enfeksiyonuna kış aylarının vazgeçilmez hastalığı grip de eklenince bağışıklık sistemimizin her zamankinden çok daha güçlü olması şart. Acıbadem Kozyatağı Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Nur Ecem Baydı Ozman “Şunu unutmamalıyız ki bağışıklık sistemimiz bizi koruyan ve...

    • Yayın tarihi: Aralık 25, 2020
    • 0
  • Sıvı ihtiyacımızı en iyi gideren besinler hangileri?

    Bunları biliyor muydunuz? Yaz aylarında hava sıcaklıklarındaki artışa bağlı oluşan terleme ve sıvı kaybı, susama duygusunu daha çok hissettiriyor. Vücuttaki her organın fonksiyonlarını sağlıklı bir şekilde yerine getirebilmesi için, kaybedilen sıvının yerine konulması ve düzenli su tüketimi büyük...

    • Yayın tarihi: Aralık 25, 2020
    • 0