"kızarmış balık" etiketine ait tüm yazılar

  • Balığı kızartmak omega 3’leri yok ediyor!

    Balığın kıymeti, bolca omega 3 yağ asitleri içermesinden geliyor. Balığın vücutta çok önemli görevleri olan A, D, K ve B vitaminleri ile iyot, selenyum, fosfor, magnezyum ve çinko mineralleri açısından da zengin bir besin olduğunun altını çizen...

    • Yayın tarihi: Mayıs 28, 2021
    • 0