"sonbahar" etiketine ait tüm yazılar

  • Balığın besin değerini artıran 5 önemli kural!

    Hamsi, palamut, lüfer, uskumru ve daha niceleri… Sonbaharla birlikte tezgâhlarda sıkça rastladığımız balık, vücut direncimizi artıran etkisiyle, özellikle enfeksiyonların kapıda beklediği sonbahar ve kış mevsiminde bolca tüketmemiz gereken bir besin. Düşük yağlı ve yüksek kaliteli bir protein...

    • Yayın tarihi: Aralık 10, 2020
    • 0